【手指突然肿了是怎么回事呢】手的重要性大家都清楚 , 如果手部出现问题 , 是最容易影响我们的正常生活和工作的 , 有些人可能会不经意间发现自己的手指突然间就肿了 , 这种情况令他们百思不得其解 , 而不了解手指肿的原因 , 自然也就不知道应该从何着手解除症状了 , 那么 , 到底手指突然肿了是怎么回事呢?
(1)营养不良性水肿 , 营养障碍会使血浆自蛋白降低而出现水肿 , 加强营养 , 采取低盐饮食 。
(2)注意休息 , 夜间经休息后 , 水肿可减轻或吸收消失 , 尽量多取卧位 。
(3)如果是手部微血管循环有障碍所致 , 可以多按摩手部 , 多运动就好 。
(4)可以用50%硫酸镁湿热敷 , 每次30分钟 , 效果不错.
(5)采用理疗效果较好 , 热疗、按摩等 。
(6)如果手指总是发麻 , 那可能是血管堵塞 , 血流不畅 , 要去检查是不是高血脂、高凝状态、血管堵塞之类的心脑血管病 。
治疗手指肿的小运动介绍一下:
1)握拳:每天清晨起床之前 , 在床上进行握拳动作 , 速度不宜过快 , 但握时应用力握紧 , 每天做50-100次 。2)分开手指:起床之前做此动作 , 和握拳交替练习 , 每天做50-100次 。3)双手温水浴:起床后可将双手浸泡温水20分钟 , 水温保持在50℃左右 。4)腕关节屈伸练习:起床后活动腕关节 , 一般次数不应过多 , 30次左右即可 。
由于手指突然肿了可能是营养不良造成的 , 也可能是一些心脑血管病引起的 , 而这些疾病对我们的健康影响都相当大 , 尤其是心脑血管病 , 如果任由其发展 , 最终甚至可能夺去患者的生命 , 所以 , 一旦有手指突然肿的现象出现 , 患者必须加以重视 。
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