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犯困是因为吃完饭后身体会分泌一些激素 ， 这些激素直接作用于脑部 ， 让人疲乏昏昏欲睡 。
食困的原因并不是广为流传的「血液都流向胃肠 ， 所以大脑缺氧」和「饭后碱中毒」 。获得大量实验证明的理论解释是：肠道神经和激素的自调节反应 ， 可能直接作用于控制睡眠的神经区域 。
【为什么吃完饭会困】
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