一提到让宝宝吃饭 ， 就会让妈妈们哭笑不得 ， 好像就没有看到宝宝能够老老实实的在这坐着把饭吃完了 ， 并且还是吃一口跑一圈 ， 再吃一口再去玩 ， 等他吃完饭最少也得30到40分钟的时间 ， 要说让他老实的吃饭 ， 小脾气一上来还就不给你吃了呢 ， 那么如何才能让宝宝乖乖的吃饭后再去玩呢？操作方法 01 买卡通的碗筷
最好是买宝宝特别喜欢卡通人物的餐具 ， 平时不让他玩 ， 只有在吃饭的时候才能看到 ， 吃饭也要引导要是吃的快一些 ， 马上就能看到碗内的卡通人物了 ， 他就会感觉好玩 ， 然后又想看到卡通人物自然老实的吃饭了 。
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02 少吃零食
你会发现当孩子一天都没有吃零食 ， 那他吃饭就会吃的很好 ， 而且吃的会多一些 ， 要是这一天总吃零食 ， 他就不爱吃饭了 ， 肚子里已经有食物了 ， 对饭菜也就是 ， 抱着可吃可不吃的态度 。
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03 提前让他知道要吃饭了
让他有时间先把玩具什么的都收拾干净 ， 去把小手洗干净！坐餐桌上等待着美味的食物的到来 ， 让她有期待感产生 。 而不是在孩子玩儿的特别高兴时 ， 突然拉起来就让他去吃饭 ， 这时他肯定是不会高兴的 。
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04 让他摆餐具
让他自己把餐具进行分配 ， 他会清楚家庭当中都有哪些成员 ， 这一餐当中都会和谁在一起吃饭了 ， 总在这种气氛下 ， 孩子对吃饭也不会反感了 ， 因为吃饭时有全家人在一起陪伴着他 。
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05 食物要美观
宝宝都是很喜欢漂亮的东西的 ， 当你把饭菜做出了花样 ， 自然能吸引到他的目光 ， 而且每次用餐体验都能给他带来不同的感觉！不仅饭菜看着漂亮可口 ， 还能够吃到不同的味道 ， 那他就没有理由不好好吃饭了 。
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06 少去喂让他动手
你喂吃饭和他自己动手吃 ， 两者之间心理感受是不同的 ， 你喂只能是被动的去接受 ， 但他自己把食物放进嘴里 ， 就会让他油然而生一种成就感 ， 自然也会老实坐在这里吃完所有的饭菜了 。
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07 餐桌上要愉快
很多妈妈都有一个共同的缺点 ， 总是爱在饭桌上说教 ， 这是很讨厌的行为 ， 本来想好好的吃饭 ， 而你的说教让他瞬间心情就不美丽了 ， 对食物也没有什么特别的感觉 ， 甚至想逃离这个环境 。 说一些让人心情愉悦的事情 ， 也能增进食欲的 。
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