冬季手部基础护理
1、护手霜
冬季保护双手必不可少的装备就是护手霜了 ， 涂抹护手霜的方法很简单 。取黄豆大小均匀涂抹在手上 ， 然后掌心对搓发热 ， 手背处则用拇指来进行螺旋式的按摩 。
然后用右手的拇指和食指对左手每一个手指 ， 从指根到指间进行拉伸式按摩 。记住护手霜不单单要涂抹手指 ， 指尖、指间、手腕等细节部位也要顾及到 。
2、去死皮
除了平常要做好手部的清洁之外 ， 双手也要做去死皮工作 ， 并且最好每个月做一次 。选择含有蛋白质的磨砂膏混合手部护理乳液 ， 均匀涂抹在手部皮肤上进行按摩 ， 不仅能够去除死皮 ， 还能促进手部细胞的新陈代谢 。
3、手部按摩
经常做做手部保健操 ， 能够消除手部多余的脂肪 ， 加速血液循环 ， 防止冻疮的产生 。建议大家在涂抹护手霜的时候就可以配合做按摩 ， 帮助皮肤对营养的吸收 。按摩时自指尖开始螺旋下行 ， 按摩到手指底部 ， 动作要轻柔 。每次按摩数分钟 ， 每天坚持数次 。
4、戴手套
为了让自己的双手保持健康嫩滑 ， 在做家务和其他劳动的时候最好戴上外层橡胶、内层棉质的手套 ， 以保护双手不受外界的磨损 ， 并且还能保暖 ， 不至于受冻 。冬季出门之前也应戴上一副保暖手套 ， 防止手部受到寒风的侵蚀 ， 出现干裂或者冻疮 。
【手上青筋暴起的原因有什么】以上就是小编给大家整理的一些关于手部青筋明显怎么治疗的一些方法 ， 其实 ， 手部有青筋的朋友 ， 要注意软化血管 ， 多吃排毒食物 ， 累的时候注意休息 ， 要经常按摩按摩自己的双手 。当然了 ， 也不要太过于在意手部的青筋 ， 保持良好的心态是关键 。
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