很多人平时都会有一些心慌气短的情况出现 ， 如果经常出现心慌的情况 ， 经常还会觉得自己头晕 ， 还是非常难受的情况 ， 而且很多人都不知道 ， 自己为什么会有一些心慌气短的情况出现呢？出现这样的情况又应该要怎么办才好呢？今天就让小编来带大家了解一下吧！
心慌是一种常见的临床症状 ， 单纯出现心慌 ， 多见于心律失常 。而我们经常可以遇到心慌时 ， 同时伴有其他的一些表现 ， 而这些表现 ， 则有助于我们对自己的病情有一个大致了解 。
年轻人或中年人 ， 没有什么原因常感心慌、手抖、出汗、易发脾气、易饿而吃得多 ， 但消瘦得很明显 ， 怕热 ， 这往往提示可能患了甲状腺机能亢进症 ， 症状均是基础代谢增高所致 。
【老是觉得心慌怎么回事？】如果心慌的同时伴尿量减少、双下肢浮肿 ， 严重时浮肿可遍及全身 ， 夜间不能平卧 ， 一平躺就感到喘不上气 ， 并常感小腹部及右上腹胀痛 ， 且有食欲不振 ， 这可能出现了心力衰竭 。
每天练练十指功 ， 对患有各种心脏病或植物神经功能紊乱引起的头晕、胸闷、心慌等有一定的疗效 。同时 ， 还能改善和刺激手脚末梢的血液循环 ， 是一个很好的保健方法 。
具体的做法是：用一只手的食指、中指紧夹另外一只手的小拇指两侧 ， 由手指根部向指部拉拔 ， 感到指尖有温热、胀、麻的感觉 。再依次从无名指到拇指 ， 各做1次 ， 两手交替进行 。
如果经常出现心慌气短的情况 ， 建议你最好还是要及时到医院去进行一个专业的检查 ， 尤其是一些有心脑血管疾病的患者 ， 以上这些方法也只能起到一定的缓解作用 ， 只能够帮助辅助治疗 ， 并不能够起到专业的治疗效果 ， 所以还是要自己引起重视的 。
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