牙龈炎和牙周炎都是属于牙病的一种，这两种疾病也是炎症感染的疾病，但是并不是同一种疾病，很多人都会将这两种不同的疾病混为一谈，以为牙龈炎就是牙周炎，牙周炎就是牙龈炎，其实不是这样的，如果不区分好的话，那么在治疗的时候度身体伤害大，对疾病的治疗没有任何效果，那么牙龈炎和牙周炎该如何治疗比较好？
牙龈炎的治疗
1 牙龈炎的症状，及时的自我调理，可以改善症状的，首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物 。
2 患病后，用生理盐水或药物含漱液漱口，漱时要紧闭口腔，用又颊及唇、舌，充分活动漱口液，使其反复冲击牙隙及各处之食物残渣，然后吐出 。
3 养成好的咀嚼习惯，慢慢咀嚼，既可促进消化液分泌、利于食物充分消化，又可促进循环，有利于牙周组织的健康 。改掉单侧咀嚼的不良习惯 。
4 早晚叩齿，上下用力叩敲数十次，有改养循环、促进牙龈组织新陈代谢的作用 。
5 正确刷牙，不论前后都要竖着刷，并在每个部位坚持数十次，早晚各刷一次，彻底清除缝隙中的菌斑和残留物 。
6 牙龈按摩，食指放在牙龈上，做局部小圆旋转的移动按摩动作，然后漱口，使每个牙齿所属的牙龈区都受到按摩，反复做数次 。
牙周炎的治疗
一、中医用药治疗牙周炎
中医治疗牙周炎关键是辨证治疗，其中，中医通常将牙周炎分成三个类型：肾阴虚损型、胃火上蒸型、气血不足型 。下面，我们具体认识下中医角度上，牙周炎吃什么药：
1.属肾阴虚损型，宜补肾益髓，可服六味地黄丸、济生肾气丸等 。
2.属胃火上蒸型，宜清热泻火，可服牛黄清胃丸、泻黄散等，治疗牙周炎 。
3.属气血不足型牙周炎吃什么药？宜调补气血，可服八珍益母丸、十全大补丸、补中益气丸等 。
二、局部用药治疗牙周炎
1.含漱剂，能有效地控制龈上菌斑，降低牙龈炎症，是临床上常见的治疗牙周炎的药物，但含漱剂对龈下菌斑的抑制作用不大，因此，对于龈下菌斑引发的牙周炎问题疗效不大 。
2.牙周炎吃什么药治疗？局部灌洗、置药，控制龈下菌斑、消除或改善牙周炎症，因此牙周局部灌洗、置药对于龈下菌斑诱发的牙周炎有很好的疗效 。
三、全身用药治疗牙周炎
1.甲硝唑，甲硝唑对可动杆菌及螺旋体等有明显功效，即使不配合局部器械治疗，也可有效治疗牙周炎，达到治疗目的 。
2.螺旋霉素，单独运用螺旋霉素治疗中、重度牙周炎与青少年牙周炎均会得到很好的疗效 。
【牙龈炎和牙周炎怎么治比较好】以上介绍了关于牙龈炎和牙周炎疾病的治疗方法，在治疗这两种疾病的时候必须要分清楚自己到底是哪种疾病，因为这两种疾病的症状有些相似，所以说人们误导也是很频繁的事情，建议在治疗疾病之前到医院做个及时的检查来判断自己到底是牙龈炎还是牙周炎，然后对症的来给自己治疗，合理给自己调节清淡的食物 。
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