感冒鼻塞是很多的朋友都会遇到的病症了，也是属于日常生活中比较常见的疾病，导致出现这种情况的原因也是有非常的多，但是都是属于比较好进行治疗的，对人体健康的影响也不是那么的大，所以现在就由小编来给大家具体的介绍一下，感冒鼻塞到底要怎么样去治会比较的好 。
感冒分两种，流鼻涕的一般是风寒感冒，如果不流鼻涕，一般是风热感冒 。
具体如下：
风寒感冒起病较急，发热，畏寒，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等 。风热感冒主要表现为发烧重，但畏寒不明显，鼻子堵塞、流浊涕，咳嗽声重，或有黄痰粘稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快 。
风寒感冒其实只要想办法出汗就行 。比如喝热茶吧，别太浓 。还可以喝生姜汤 。
宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果 。
感冒时饮食要清淡 。
室内空气要新鲜，注意通风 。
秋防感冒“七饮”
1、葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮 。
2、姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮 。
3、姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮 。
4、萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮 。
5、三辣饮：大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮 。
6、桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮 。
7、菊花饮：菊花6克，开水冲泡代茶饮 。
【感冒鼻塞怎么治呢？】听了以上小编的介绍，大家是不是已经非常的清楚了应该要怎么治疗感冒鼻塞的情况呢，其实最好的话大家还是要积极的预防，平常的时候可以吃一些能够提高身体抵抗力的食物，同时还可以多去运动，运动的话可以很好的起到增强身体体质的作用 。
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