【鼻子不通气该怎么治呢】鼻子不通气确实是非常大的痛苦 ， 晚上睡觉都是张着嘴巴 ， 到了第二天早晨嘴巴就会变得很干 ， 也很疼痛 ， 尤其是在感冒的时候 ， 嘴巴和鼻子就会更加的难受了 ， 那么遇到 ， 鼻子不通气到底该怎么办呢？下面小编就为各位朋友介绍几个治疗鼻子不通气的小方法 ， 一起来学习一下吧；
1、抹全鼻
鼻与外界直接相通 ， 增强鼻对外界的适应力 ， 才能提高其防御功能 。所谓抹全鼻即与浴鼻锻炼有相似功用 ， 就冷水浴鼻和冷空气浴鼻 。若一年四季坚持不懈锻炼 ， 可有效地改善鼻粘膜的血液循环 ， 增强鼻对天气变化的适应能力 ， 能很好地预防感冒和呼吸道其它疾患 。
具体操作方法是：两手食指或用右手拇、食指指面分别放在鼻两侧搓擦 ， 从目内眦（精明穴）下、鼻根、鼻梁、鼻翼至鼻下孔旁（迎香穴） ， 用力均匀 ， 上下搓擦100次 。适合易罹患感冒或是鼻塞者、呼吸系统疾病患者 ， 应坚持天天抹全鼻 ， 能增强身体免疫功能 ， 减少患病机会 。鼻梁骨折、损伤 ， 暂不宜 。经常擦鼻两侧可使鼻腔血流通畅 ， 温度增高 ， 从而可是吸进的空气变温 ， 使肺脏部受冷空气的刺激 ， 免除咳嗽 ， 预防感冒 。增强局部气血流通 ， 使鼻部皮肤津润光泽、润肺 。
2、推擦鼻梁
推擦鼻梁 ， 又称灌溉中岳（中岳指鼻） 。用右手食指指面放在鼻尖处 ， 以顺时钟和逆时钟方向交替揉动 ， 由鼻尖向鼻根 ， 再由鼻根往鼻尖揉 ， 上下来回揉动 ， 反复约20至30次 。用手指或弯曲拇指的指节背部揩擦鼻旁两侧 ， 自迎香至鼻根部 ， 在按揉上迎香 。
提示：适合鼻道感到不通气、鼻塞 ， 过敏性鼻炎患者 ， 在症状还未明显发作之前 ， 每天持之以恒 ， 做10至20次 ， 可以缓减病症 。鼻梁骨折、损伤 ， 暂不宜 。
常以手中指于鼻梁两边 ， 楷二三十遍 ， 令表里俱热 。所谓灌溉中岳 ， 以润于肺也 。手足阳明大肠经、胃经、手太阳小肠经等皆经过鼻 ， 按摩促进经络的气血运行 ， 阴阳调和 ， 有防治感冒、鼻病的作用 。现代医学的观点 ， 认为鼻道不通畅 ， 往往因血管收缩 ， 鼻内分泌物太多 ， 加速血液循环 ， 清除鼻内异物 ， 可以减轻症状 。
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