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6个月宝宝钙摄入量建议是300-400毫克/天 。但是这是宝宝每天的需要量 ， 如果宝宝有缺钙的情况 ， 是需要加量的 。
钙除了是骨骼发育的基本原料 ， 直接影响身高外 ， 还在体内具有其他重要的生理功能 。这些功能对维护机体的健康 ， 保证正常生长发育的顺利进行具有重要作用 。钙能促进体内某些酶的活动 ， 调节酶的活性作用；参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放；调节激素的分泌 。血液的凝固、细胞粘附、肌肉的收缩活动也都需要钙 。钙还具调节心律、降低心血管的通透性、控制炎症和水肿、维持酸碱平衡等作用 。
【6个月宝宝补多少钙】
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