为什么尿尿次数多呢，当我们成年之后，上厕所的次数会增加，排尿的次数也会增加，主要是一个量的问题，只要每天尿量是在一个正常的范围，那么我们排尿就是正常的，如果超出这个范围，这个尿的量多了，就是由某些原因引起的 。
【为什么尿尿次数多呢】常成人每天日间平均排尿 4～6 次，夜间就寝后 0～2 次；如排尿次数明显增多，超过了上述范围，就是尿频 。尿量增加：当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多 。在生理情况下，如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和滤过作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频 。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多 。但均无排尿不适感觉 。发病原因;尿量增加：炎症刺激与非炎症刺激：如膀胱结石等，精神神经性尿频：尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者 。此时亦可伴有尿急，尿痛.尿尿次数多 。
适当控制食盐的摄取量，以利于肾脏保持水分 。可喝淡盐开水，低浓度糖水，不要大量饮用高热量饮料，以防热量摄取过多引起体重急剧增加.尿频者，体内失钾较多，应补充含钾丰富的食物，如香菇，白菜，豆类，花生，核桃，西瓜，香蕉等 。为什么尿尿的次数多呢，是因为炎症或者是非炎症的刺激，并且上厕所会感到尿急，总是想上厕所，在尿量增加的同时，就不要吃水分特别多的食物，更想上厕所，可以适当控制对水分的摄入，在吃的方面要注意，不要吃一些对尿有影响的，要吃一些有利的，这样去尿尿的次数会得到缓解 。
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