9、搓手:由于手拇指根部(医学上称为大鱼际)肌肉丰富,伸开手掌时,明显突起,占手掌很大面积 。大鱼际与呼吸器官关系密切 。每日搓搓,对于改善易感冒的体质大有益处 。其方法是:对搓两手大鱼际,直到搓热为止 。搓法恰似用双掌搓花生米的皮一样 。一只手固定,转另一只手的大鱼际,两手上下交替 。两个大鱼际向相反方向对搓,大约搓一到两分钟,整个手掌便会发热 。这样做可促进血液循环,强化身体新陈代谢,所以能增强体质,故而不易感冒 。
10、按摩鼻翼:两手微握拳,以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧 。每日上下午和按摩15-30次,以局部红、热为度 。一法可改善鼻部血液循环,促进粘膜细胞分泌,并通过纤毛的“定向摆动”,将感冒病毒及其有害的代谢物排出体外 。
以上内容为我们介绍了鼻涕倒流吃什么药及治疗方法,我相信大家对于这个问题都已经有了一个更为清晰的认识,希望大家都能够提高重视,并采取有效的治疗方法,积极配合好医生采取各种对我们身体有益的方法,尽快的恢复身体健康 。
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