冠状动脉硬化就是指冠心病 ， 而冠心病就是心脏病的一种 。冠心病多发于中老年人身上 ， 一方面是因为年龄增长的原因 ， 一方面就是自身的一些饮食习惯、生活习惯等导致的 。如果发现自己存在冠心病的一些症状 ， 也不要过分忧虑 。轻微的冠心病不会威胁到生命的 ， 接受治疗一段时间也是可以控制住病情的 。下面我们就来了解一些冠心病的知识 。
【冠状动脉硬化是怎么回事】冠心病的危险因素包括可改变的危险因素和不可改变的危险因素 。了解并干预危险因素有助于冠心病的防治 。
可改变的危险因素有：高血压 ， 血脂异常（总胆固醇过高或低密度脂蛋白胆固醇过高、甘油三酯过高、高密度脂蛋白胆固醇过低）、超重/肥胖、高血糖/糖尿病 ， 不良生活方式包括吸烟、不合理膳食（高脂肪、高胆固醇、高热量等）、缺少体力活动、过量饮酒 ， 以及社会心理因素 。
不可改变的危险因素有：性别、年龄、家族史 。此外 ， 与感染有关 ， 如巨细胞病毒、肺炎衣原体、幽门螺杆菌等 。
冠心病不会无端发作 ， 一般会有以下几种原因：病情突然加重、体力劳作过度、整日躺着没有活动、烟酒不戒掉、经常吃太饱、季节转变、情绪太激动起伏太大等导致的 。其中不得不说的一点就是过饱 ， 中老年人一般都习惯吃饱 。吃太饱不利于冠心病患者 ， 所以七分饱就可以了 。
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