很多朋友在平时的时候，都会出现有头晕，有时候还会感觉到耳鸣，并且胸闷气短，总以为是心脏的疾病，其实，有时候也很可能是由于肾虚引起的，长时间的肾虚还会使得人出现腰膝酸软等等的症状 。下面，小编就来介绍男性朋友出现肾虚以后的一些比较明显的临床表现 。
肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕、耳鸣、健忘、腰膝酸软、遗精阳痿、男子不育、女子不孕、更年期综合征等多种病症的一个综合概念 。引起男人肾虚的原因一般分为先天因素和后天因素 。
先天因素，父母体弱多病、酒后行房而怀孕、高龄产妇生育、早婚时怀孕、生育过多导致精血过度耗损再孕、妊娠期失于调养、胎气不足等，都可导致所生育子女精气亏虚 。另外，父母肾虚导致性功能异常，也易引起下一代的形体虚衰，或者先天畸形、痴呆，男子少精不育、早泄，女子闭经不孕、小产、习惯性流产等 。
后天原因，肾虚的后天因素也同样不容忽视，后天因素甚至比先天因素更为重要 。先天肾虚的人毕竟占少数，大多数男性都是由于现代生活压力大，饮食习惯不科学，慢慢加入“肾虚”阵营的 。
男人补肾的七大误区
误区一：把男性的“难言之隐”看成一种孤立的症状
肾虚这个字眼在很多男人眼里是一个很可怕的东西 。由于肾虚往往出现在男性性功能疾病的前后，如腰膝酸软、神疲体倦、头晕耳鸣、胸闷气短、失眠健忘、尿频尿急、肢体冰冷、畏寒等 。所以很多男性认为肾虚就是男性性功能障碍，因而盲目地补肾 。其实不然，要解决男性的“难言之隐”首先要解决上述病症，不能单一补肾，否则的话，补肾只会越补越虚 。
误区二：肾虚不是病，只需调理调理就行
【头晕耳鸣胸闷气短是怎么回事？】很多男性都会有这样一种想法，大部分男人都会有或轻或重的肾虚，没关系，只要稍微调理一下身体就行，这个想法是完全错误的 。作为社会中坚力量的男性来说，面对当今社会快节奏的生活和工作，经常加班、出差、失眠、疲劳、精力不济等，于是各种肾虚症状也自然会随之而来 。很多男性在这种情况下，一般会置之不理；稍有点自我保护意识的男性也只是暂时停下手中的工作，稍作休息，一旦觉得情况有所好转，就会继续投入到工作中去 。但是，肾虚是一种病，是病的话就应该去医院，接受医生的治疗 。只有经过正规的治疗，才能彻底解决肾虚给男性带来的困扰，否则情况只会越来越差 。
因此，当平时发现有以上的症状的时候，最好是可以及时去医院进行相关性的检查，如果发现是由于肾虚引起的，则应该及时进行有效的治疗，以免由于长时间的拖延，使得病情加重，平时也可以调整饮食结构，尽量从饮食上进行调理 。
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