文章插图
成人正常的血压是收缩压90-139mmHg ， 舒张压是60-89mmHg 。
血压≥140/90mmHg就属于高血压 ， 血压＜90/60mmHg就属于低血压 。
人与人之间血压存在着差距 ， 基础血压往往是不一样的 ， 引起血压波动的因素很多 ， 劳累、紧张、熬夜等都有可能导致血压上升 ， 同一个人在一天的不同时间血压也不完全一样 。
对于血压的测量有一定的要求 ， 测量时不饮酒、不喝咖啡、不喝浓茶 ， 精神放松 ， 安静休息5-10分钟后测量 ， 这样测量的血压才比较准确 ， 最好非同日三次测量后才能客观反应血压波动情况 。
【五十六岁正常血压是多少】
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