眼睛是所有女性的心灵之窗 ， 随着年龄的增长和生活作息上面的一些不规律 ， 女性的皮肤就很容易会出现日渐衰老的现象 ， 从而产生鱼尾纹 ， 这使得一些爱美的女性苦恼不堪？那么鱼尾纹应该要怎么去除才会比较好呢！要怎么去除？实惠有哪一些小窍门可以帮助女性朋友减轻鱼尾纹？
鱼尾纹有几种 ， 一种是十分常见的法令纹 ， 也就是女性只有在笑的时候牵动嘴角才会出现的皱纹 ， 而眼睛尾部的鱼尾纹也是十分常见的 ， 这主要是因为皮肤的弹性缺乏提拉紧致 ， 松弛导致的 ， 可以对比一个二十岁和一个四十岁的女性 ， 四十岁的女性明显皮肤会出现比较严重的松弛现象 ， 而这样的情况是不会发生在二十岁女性的身上的 ， 因为皮肤还是足够细致光滑 ， 保持着弹性 ， 平日里消除鱼尾纹要注意饮食习惯的改变 。
不少女性朋友们现在都会食用高蛋白粉来提供皮肤所需要的弹性 ， 长期食用可以尽量延缓皮肤的衰老程度 ， 但是可以吃一些日常的食物含有蛋白质比较高的 ， 比如是猪瘦肉和一些豆制品 ， 高蛋白食物中的胶质可以使得女性的皮肤增加活力 ， 更加呈现出年轻的状态 。
【怎样去除鱼尾纹？】女性朋友为了不要尽早的让鱼尾纹爬上脸蛋 ， 最好平常是不要经常做很夸张的表情动作 ， 脸部表情过于丰富并且长期使得皮肤受到比较大的拉扯 ， 那么皱纹会形成 ， 比如皱眉头或者是托着下巴 ， 这些习惯性动作都要少做 ， 另外要保持心情的舒畅 ， 如果一直表现出的神态也是郁郁寡欢的 ， 那么皱纹也会不断增加并且加深的 。有些女性的性格偏向于悲观 ， 如果长期喜欢哭的话 ， 那么眼睛的受损程度也会不断的提高 ， 相对而言鱼尾纹会越来越多 。
要去除鱼尾纹还可以多食用蔬菜 ， 各类蔬菜和水果中含有的丰富纤维和维生素 ， 对于皮肤注入活力十分有帮助 ， 每天摄取足够维生素的蔬菜和水果 ， 是女性朋友们养生和预防皱纹的好方法 。
注意用眼的卫生和调节用眼的频率 ， 如果女性朋友是办公室白领一族 ， 在长时间面对电脑用眼后 ， 不要进行揉搓眼睛 ， 而是轻轻的给眼睛做一下按摩 ， 适当的使得眼周的皮肤得到放松 ， 并且在晚上睡觉之前 ， 敷眼膜或者是用新鲜黄瓜切成薄片之后敷上去 ， 待黄瓜的营养物质被眼睛吸收之后摘下 ， 长期下来也可以减轻鱼尾纹的产生 。
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