夫妻在家常用什么会危害的身体健康呢？在生活中 ， 我们需要了解哪些生活小常识呢？哪些生活习惯会导致我们的身体不健康呢？拖鞋是每家必备用品 ， 但是谁知道长期穿拖鞋的危害呢？下面我们一起来看看吧！
生活当中 ， 虽说在外穿拖鞋的人少 ， 但是现在家庭中都会备上好些双拖鞋 ， 而在家穿拖鞋不仅方便快捷 ， 更主要的是不会把地板弄脏 ， 因而在家穿拖鞋成了必要的习惯了 。
但是大家要注意哦 ， 不是所有人都适合长期穿拖鞋的 ， 有些人长期在家里穿拖鞋就对健康不利 。
拖鞋多是平底、平跟 ， 可改变人体的姿态和重心 ， 造成足部负荷的分配不均 。
老年人 ， 尤其是身体肥胖的老年妇女 ， 长期穿拖鞋会感到疲劳 ， 还会使足弓下陷 。
因此 ， 在家应穿有坡度拖鞋或带后跟的普通布鞋 ， 最适合的高度是2.5厘米 。
另外在家一定注意不要混穿拖鞋 ， 尽量做到一人一双 。
混穿拖鞋是染上脚部皮肤病的主要原因 ， 如果天气炎热 ， 细菌更容易传播 。
据了解 ， 在许多家庭并不是按照每个成员一双拖鞋配备的 ， 特别是在家里来客人时 ， 随便给客人递一双拖鞋穿 ， 这也是习以为常的事 ， 家庭混穿拖鞋易传播包括水疱型、浸溃烂型和鳞屑角化型等足癣 。
人在社交中 ， 易通过洗浴、足疗等途径被传染上足癣;
回到家里 ， 还可能通过洗脚盆、拖鞋、混洗衣服把足癣传染给他人 ， 特别是混穿拖鞋时 ， 传染的机会最大 。
因此 ， 有关人士提醒广大市民 ， 家里拖鞋要有标记 ， 做到个人专用 ， 要对拖鞋定期清洗消毒 。
家里来客人时 ， 不必换鞋 ， 可递给客人一个鞋套 ， 把鞋套起来 ， 这样做 ， 对主客双方都有好处 。
如何挑选一双舒适、合脚的鞋 ， 给自己的双脚一个舒适的环境呢？小编为大家总结一些“选鞋秘笈” ， 让人们不再为选鞋子发愁 。
合适的鞋不需要“磨合”期
很多人误认为 ， 新鞋都有“磨合”期 ， 穿一段时间后会“跟脚” 。
其实 ， 质量好且合适的新鞋穿上后就会很舒服 。
一般来说 ， 合脚的鞋不压脚背 ， 鞋前有约一个拇指的空间 ， 前脚要有一定摆动的余地而后跟不能摆动 ， 脚后跟和鞋梆之间不感觉摩擦 。
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