感冒能吃虾吗 感冒了能不能吃这个

感冒了 , 人们的身体就会变虚弱 , 所以在饮食上面就要比平时多注意很多 , 往往会不知道感冒不能吃什么 。那么有的朋友们会想知道 , 感冒能吃虾吗这个问题 。其实这也要看你感冒的程度 , 下面就为大家介绍这个问题和几种虾的制作方法 。
感冒能吃虾吗
伤风感冒最好不要吃虾 , 发热的人不宜吃虾、蟹 , 伤风感冒的饮食应以清淡为主 , 高蛋白的虾 , 螃蟹不易消化吸收 , 吃后易使感冒难愈或使病情加重 。
风寒感冒其实只要想办法出汗就行 , 比如喝热茶 , 别太浓 , 还可以喝生姜汤 , 宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果 。感冒时饮食要清淡 , 室内空气要新鲜 , 注意通风 。
而不是很严重的风寒 , 只是感冒咳嗽可以吃虾 , 人体在感冒的时候是免疫力下降的时候 , 这个时期是需要额外补充一些营养的来增强机体免疫力的 。
由于虾中含有丰富的优质蛋白 , 进食后可以促进体内免疫球蛋白的合成 , 是利于疾病快速好转的 , 所以可以吃虾 。
香酥小河虾
主料:新鲜的河虾200克 , 鸡蛋1个 , 面粉1汤勺 , 食盐适量 , 姜少许 , 料酒适量 , 淀粉1汤勺 , 小葱少许 , 白胡椒适量 , 植物油适量 。
做法
1.小河虾洗净后用料酒、盐、白胡椒粉腌制20分钟 。
2.在腌制后的小河虾里加入葱姜末和一个打散的鸡蛋拌匀 。
3.将面粉和淀粉混合后 , 加入小河虾中拌匀 。
4.锅里放油至6成热时 , 用汤勺舀起虾入油锅炸至金黄色 , 用吸油纸吸去多余的油即可 。
韭菜炒河虾
主料:河虾300克 , 韭菜200克 , 色拉油适量 , 食盐适量 , 姜适量 , 蒜泥适量 , 江米酒适量 。
做法
1.将小河虾洗净沥干水备用 , 韭菜洗净切段 。
2.锅内加适量油爆香蒜蓉、姜丝 , 放入河虾翻炒至虾身变成红色 。
3.将虾推于一边 , 加少许油烧热 , 下韭菜炒至断生 , 与虾一起兜匀 , 加适理盐调味 , 少许酒翻炒片刻 , 装碟即可 。
清蒸大虾
材料主料:大虾500克 , 香油 , 料酒 , 酱油 , 味精 , 醋 , 汤 , 葱 , 姜 , 花椒各适量 。
做法
1、先把鲜大虾洗净 。

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