所以，家里使用的东西要通过环保物品来改善 。水性涂料或化学物质不能进入的清洁剂等，使用挥发性有机化合物的物品也要有所限制 。
给肺部排毒
此时可借助咳嗽清除肺部的毒素，早上在空气清新的地方或雨后练习深呼吸，深吸气时先缓缓抬起双臂，然后忽然咳嗽，同时迅速垂下双臂使气流从口鼻喷出，将痰液咳出 。
如此反复多遍，天天坚持这样做，能使肺保持清洁，这样可以帮助肺脏排毒 。此外，还可以多吃黑木耳，因为黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可以清肺、清洁血液，经常食用还可以有效清除体内污染物质 。
看了上面介绍的肺部保养的方法，你学会了吗？在生活中，很多的男人嗜烟如命，早早的就导致肺部疾病，因此，大家要警惕哦！
【肺部疾病 男子一小习惯竟致左肺变一团黑肉】结语：通过上文的介绍，你知道男人什么小习惯竟导致左肺变成一团黑肉了吗？肺是人体比较重要的器官之一，平时如果不加以保护的话，会酿成惨剧哦！在平时生活中，应该戒除吸烟喝酒等习惯，多多锻炼，希望能够帮助大家哦！
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