加热生冷食物的过程要消耗我们身体的能量 ， 假如说你吃的东西是温暖的 ， 事先经过加热的 。那么 ， 我们的肠胃就省下了这一个过程 。也就是说 ， 我们吃生冷东西的时候 ， 肠胃做了煤气灶的活儿 ， 消耗了很多能量 ， 肠胃当然会感觉很不舒服 。
而且大家还要知道一点 ， 肠胃不舒服大多是不往大脑反映的 。所以一开始吃冰冷的东西 ， 你是不会觉得难受的 。只有时间长了之后 ， 肠胃的问题才会慢慢表现出来 。所以很多年轻的女孩子喜欢吃冰激凌 ， 吃来吃去脸色就发青了 ， 脸上都没有血色了 ， 这是因为伤了肠胃 。
推荐阅读
- 脾胃不好怎么办 春季如何快速拯救脾胃
- 孕妇吃什么好 专家解答孕妇的最佳饮食
- 锦鲤水ph多少合适
- 治疗白发最好的方法 5款神奇的食疗方
- 脾胃不好怎么调理 脾胃不和的症状
- 排毒食物 最适合春夏排毒的6种蔬果
- 吃什么最补肝 食物加食疗效果最好
- 预防乳腺癌的食物 乳腺癌最好少吃的食物
- 盘点最伤胃的饮食习惯 养胃的四大饮食原则
- 最伤肝的7大饮食习惯 哪些食物最伤肝