经期能吃鸡腿菇吗( 二 )


【经期能吃鸡腿菇吗】女性在经期这段时间内是可以去食用鸡腿菇的 , 我们知道鸡腿菇是属于菌类的食物 , 那么它的营养元素中就含有身体所需要的维生素的含量 。我们知道女性在这段时间身体的营养需求是大于其他时间段的 。所以只有正确的了解了食物的营养价值和适宜哪些时段食用是非常关键的 。

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