乌梅汤的做法 乌梅汤怎么做
食材准备:乌梅50g、山楂30g、甘草5g、陈皮11g、冰糖适量、桂花适量,如图!
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1. 食材准备:乌梅50g、山楂30g、甘草5g、陈皮11g、冰糖适量、桂花适量,如图 。
2. 乌梅、山楂、甘草、陈皮在沥篮中,用清水冲去灰尘,放进清水中泡10分钟 。陈皮泡软后取出,用刀刮去里面的橘络,也就是陈皮里面白色的衣,切成丝 。
3. 乌梅、山楂、甘草、陈皮在沥篮中,用清水冲去灰尘,放进清水中泡10分钟 。陈皮泡软后取出,用刀刮去里面的橘络,也就是陈皮里面白色的衣,切成丝 。
4. 开大火,煮开,转中小火煮40-50分钟 。加入适量冰糖 。
5. 继续小火煮10分钟 。
6. 将煮好的乌梅汤倒入瓶内保存 。晾凉即可饮用 。如果有的宝宝觉得酸,可以用温水稍微稀释一下,每日饭后喝30-50ml 。
【乌梅汤的做法 乌梅汤怎么做】
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