运动员的体脂率 ， 女性正常值为20%左右 ， 男性正常值为15%左右！
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运动员的体脂率 ， 女性正常值为20%左右 ， 男性正常值为15%左右 。
超过该值过高 ， 考虑为肥胖 ， 可导致心脑血管疾病发生率升高 ， 如脑卒中、高血压病、糖尿病、妊娠合并子痫等 。
若该值过低 ， 可能导致内分泌失调 ， 女性出现闭经不孕等 。
可采取饮食与运动疗法 ， 减少热量摄取 ， 增加运动量 。
对于运动员的要求和一般人不同 。
【运动员的体脂率是多少算正常范围】
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