理论上健康的牙齿可伴随你的一生 ， 但也许你还不知道 ， 在日常生活中有些常见的习惯会不经意地损害你的牙齿 。让我们看看那些行为会对你的牙齿造成伤害 。
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1、刷牙时用力过大：标志是你的牙刷使用2-3个月即出现刷毛弯曲(在无接触热水的情况下) 。刷牙用力过大会造成牙齿表层釉质与牙本质之间过分磨耗 ， 出现牙齿过敏、牙髓暴露、甚至使牙龈损伤、退缩 ， 露出被包埋的牙根部 。2、随意服药：孕妇怀孕4月后至小孩7岁前服用四环素类药物 ， 此阶段服用的四环素类药物会与牙本质结合 ， 使牙齿颜色变黑 ， 更严重时会阻碍牙体组织的发育 ， 造成表面缺损 。3、紧咬牙：动辄把牙齿咬得“咯嘣”响的人 ， 会出现牙齿过度磨耗 ， 容易出现牙折等症状 。4、咬过硬食物：牙齿内存在一些纵贯牙体的发育沟、融合线 ， 在过多咀嚼硬物后牙齿内会出现类似金属疲劳的现象 ， 从这些薄弱部位裂开 ， 导致牙齿折裂 ， 严重者则需拔除 。5、偏侧咀嚼：咀嚼时集中在某一侧 ， 会造成肌肉关节及颌骨发育的不平衡 ， 轻者影响美观 ， 重者造成单侧牙齿的过度磨耗及颌关节的功能紊乱 。6、剔牙：剔牙是中国人的传统不良习惯之一 ， 可怜柔软的牙龈只能不断退缩 ， 使牙颈甚至牙根暴露 ， 造成牙齿敏感和增加患龋齿和牙周炎的机会 。7、把牙齿作工具使用：【如何保护牙齿？最伤牙齿的七种错误行为习惯】用牙齿开瓶塞、咬缝线 。这些习惯容易使牙齿咬折 ， 牙齿移位 。
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