对于紫外线过敏，其实预防更为重要，建议大家平常多吃含维生素A的水果和蔬菜，洗脸时尽量不要用热水、碱性肥皂等，出行时避免长时间曝晒 。
【紫外线过敏的症状-紫外线过敏怎么办】
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紫外线过敏的症状-紫外线过敏怎么办
紫外线过敏症状
紫外线过敏症状通常表现为被阳光照射的部位会出现瘙痒，在阳光下暴晒的时间越长，过敏反应则越严重，皮肤瘙痒将持续24至48小时，甚至更长 。阳光中紫外线可能导致白内障，由于阳光对眼睛的伤害在中短期内不易被患者所察觉，因此对它潜在的威胁不容忽视 。
一度紫外线过敏表现为局部皮肤经日晒后出现弥漫性红斑 。二度紫外线过敏表现为局部皮肤红肿后，继而发生水疱甚至大疱，疱壁紧张，疱液为淡黄色 。自觉症状有灼痛或刺痒感 。水疱破裂后呈糜烂面，不久干燥结痂，遗留色素沉着 。非常严重的紫外线过敏可伴有发热、头痛、心悸、乏力、恶心、呕吐等全身症状 。
紫外线过敏怎么办
紫外线过敏怎么办好呢？掌握一些简单有效的治疗方法尤为重要，常见的治疗是西医或是食疗，下面我们具体来了解一下 。
西医治疗：
西医治疗紫外线过敏，一般给予抗过敏药，缓解过敏症状，这是比较常规的疗法 。
内治方法：
1、多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能 。对一些可诱导季节性皮炎的光感性食物，应尽量少吃或不吃 。
2、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾 。
3、每天做面部美容操 。
360常识网小贴士：
多吃抗过敏性食物，少吃光敏性食物；常见的感光食物主要有：芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、小白菜、紫云英、灰菜、芥菜、马兰头、无花果、柠檬、白萝卜、香菜、韭菜等都是感光性植物 。建议大家少在强烈的如光下活动，平时多吃些富含维生素纤维的食物，可以有效防止过敏；另外要谨慎使用防晒霜，因为很多过敏性皮肤对防晒霜过敏，使用之前要做过敏测试，可以先用一点在手背，如没有不良反应再大面积使用 。
紫外线过敏用什么药
如果紫外线过敏，我们应该用什么药比较有效？建议服用抗组胺药，例如开瑞坦，每日一片，也可服用维生素C片，葡萄糖酸钙片等 。除此以外，大家还可以去药店买一些专门止痒消炎的药膏，如抗过敏止痒霜、益中堂的凝脂霜、同时适当外用点炉甘石洗剂或者无极膏，价格实惠，但是药效明显 。其次，治理方面可以选用含有中药成分的外用药膏涂抹治理法，绿源霜外用有效达到相应的恢复作用 。以上用药必须要再医生的指导下进行，因为个人体质不同，症状不同，用药当然也有所区别，勿自行服用或涂抹 。
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