都说手是人的第二张脸 ， 这个第二张脸的健康大家有关心过吗？指甲就是这第二张脸的健康晴雨表哦！指甲上有竖纹就是你健康的警报拉响啦！一起来跟小编了解下是怎么回事儿！
手指甲上有竖纹
主要表现为神经衰弱 ， 容易出现以下症状：
一.神经衰弱 ， 长期失眠 ， 多梦 ， 易醒 ， 难入睡 。
二.肝肾机能衰弱、毒素积存 ， 肾不好的人：指甲内的甲床出现黑色竖纹是 ， 要特别留意 ， 这是肝肾机能衰弱、毒素积存的征兆 ， 肝、肾功能具有排泄体内废物的解毒作用 ， 当肝肾机能衰弱时 ， 体内的废物便无法排出体外 。因接触环境污染、饮食污染 ， 食品含农药重金属过多 ， 肿瘤病人在化疗后等药物毒素聚集过多或一次严重的肠胃炎泄泻后 ， 往往在甲板内形成黑色竖纹 。
三.消耗性疾病 ， 体力透支(如身心疲劳综合症) 。
【指甲上有竖纹 当心肝肾机能衰弱免疫差】四.如果竖纹特别明显 ， 往往是一种病理性竖纹 ， 说明身体曾经过大的疾病伤害 。
五.免疫功能差 ， 容易感冒及多感冒 。
中医认为 ， 指甲为脏腑气血的外荣 ， 与人体的脏腑经络有直接联系 ， 可以充沛地反映人体生理、病理变化 。观察指甲的外形、大小、颜色能够反映一个人的健康基本状况 ， 甚至看出他潜在的健康危机;而通过指甲的光泽、纹路、斑点等等的变化 ， 则能够推断出身体正在悄悄发生的病变 。
指甲盖上有竖纹
医生指出 ， 理想状态下的甲面应该是无纵横沟纹的 。所以一旦发现其表面变粗糙 ， 无光泽 ， 甚至出现明显的纵条纹 ， 摸起来感觉沟壑丛生 ， 就可能意味着您的身体最近正处在疲劳状态中 ， 并因此导致了体质虚弱 ， 精神持续疲乏、免疫力下降等问题 。此外 ， 维生素或微量元素缺乏也会导致条纹竖线 。
指甲的发育受多种因素影响 ， 尤其是指甲上的明显竖线与饮食、生活规律、年龄密切相关 ， 比如经常熬夜 ， 元气亏损的人 ， 指甲就容易出现纵纹 。当然 ， 也有部分年轻人是由于感冒、肺炎等引起;中老年人若出现这种情况 ， 则大多因为年老体衰、身体机能下降、体力消耗不易在短期内恢复所致 。所以具体疾病的确诊 ， 还要结合其他症状以及医生的诊断予以确认 。
调理方法：医生指出 ， 指甲上出现竖线的人 ， 首先要注意养成良好的生活规律 ， 另外通过食疗 ， 吃富含优质蛋白质的饮食 ， 如奶类、蛋类、豆类、鱼类等 ， 同时摄取维生素 ， 以及锌、铁、钙等微量元素来调整身体机能 ， 直接面的竖线会随之逐渐消失 。
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