由情绪激动诱发，鼻出血量多，血色鲜红，并经常反复发作，头胀痛，心烦易怒，口苦咽干， 胸胁苦满，目赤，小便黄，舌质红 。
肝火旺吃什么好
“苦”味食物
主要包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等，能够解热消暑、消除疲劳 。
西瓜
有清热解暑、除烦止渴、润肠、利尿等功效，夏天可以多吃 。
草莓
草莓中含有的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，多吃草莓具有养肝名目、清热解暑、除烦的作用 。
西红柿
含有丰富的维生素，营养丰富，还能够清热解毒，平肝去火 。
大豆
含有丰富的蛋白质，还能够滋阴、去火 。
茶
？肝火旺的患者也可以适宜喝一些去火的茶，如莲心、蜂蜜水、野菊花，另外绿豆和枸杞在养肝降火上也就有非常好的效果 。？
结语：看完了文章，相信您对肝火旺的调理方法都有所了解了吧 。平时的生活当中，我们可以通过膳食平衡的方式来调理，也可以通过多做体育锻炼的方式来调理 。保持一颗乐观的心态，对自己的健康是有很大帮助的，同时也会给身边的人带去快乐！
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