放屁是一件很尴尬的事情 ， 特别是发生在公共场合 ， 但是放屁对于我们的身体健康是有好处的 。你知道放屁多是什么原因吗？你想要了解关于放屁的那些事情吗？那就赶紧跟着小编去下文瞧瞧吧！
经常放屁是怎么回事
屁的原材料是与我们的唾液或食物一起咽下去的空气 ， 其中有一部分以打嗝的方式从胃排出 ， 剩下的空气则进入肠部 ， 成为屁的主要来源 。空气的主要成分是氮和氧 。胃部的空气进入肠道 ， 里面的氧就会被吸收 ， 剩下的氮 ， 则原封不动地成为屁的主要成分之一 。“我们平时所说的吃饭时少说话 ， 这是有道理的 ， 如果在吃饭的时候说话比较多 ， 随食物进入的空气就更多 ， 排放的屁可能就会更多 。”
除了这些咽下去的空气 ， 屁的产生 ， 还和我们吃的食物有很大的关系 ， 食物进入体内后 ， 有些未被分解的食物 ， 就成为大肠杆菌的“美餐” ， 大肠杆菌饱餐后就会排气 ， 这些气体在体内累积 ， 造成一股气压 ， 当压力太大时 ， 就会随同肠蠕动向下运行 ， 由肛门排出 。排出时 ， 由于肛门括约肌的作用 ， 有时还产生响声 。屁就是这样诞生的 。
一：放屁多少跟什么有关？
调查结果：
1、屁的多少与你的食物构成及烹饪习惯有关 。有些人爱吃生葱、洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆制品和面食 ， 由于这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质 ， 所以食后往往会矢气大增 ， 不断放屁 。俗话说 ， “一个豆 ， 一个屁 ， 十个豆 ， 一出戏” ， 这就是因为豆类食品中 ， 含有小肠不能消化的特异碳水化合物 ， 在大肠作用后产生氢、甲烷等气体 ， 因此黄豆、红豆等也有“有声之果”之称 。包心菜、豌豆、菜花、南瓜、萝卜都容易使大肠“生气” ， 气多放屁则不可避免了 。
2、屁的多少还与你的消化机能强弱有关 。患有胃炎、消化性溃疡等胃部疾病及肝、胆、胰疾病以及出现消化不良症状的人 ， 未被消化的食物残渣能提供更多的基质 ， 肠道细菌发酵快 ， 更容易产生气体而使人放屁 ， 从而也有屁多的现象 。
“一个正常的人 ， 每天放屁5-10次 ， 总共会排出500毫升左右的气体 。”专家介绍 ， 屁多的人总是有原因的 ， 有时一天要放二三十个屁 ， 就明显偏多了 ， 可能和她的饮食习惯有关 ， 也可能跟她的消化功能出现了问题有关 。
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