170的身高多少斤合适

身高170cm,男性的体重标准为130斤左右,女性标准为120斤左右,上下控制在10%为正常范围!

170的身高多少斤合适

文章插图
身高170cm,男性的体重标准为130斤左右,女性标准为120斤左右,上下控制在10%为正常范围 。
想要维持正常的体重标准,饮食食避免食用过多高脂肪类和高糖食物,应该注意均衡营养 。
此外还应该注意多参加体育运动 。
【170的身高多少斤合适】

    推荐阅读