大家都知道 ， 女性会定期的来月经 。有时候还会有痛经伴随而来 ， 这就让女性苦不堪言了 。有些贫血的女性 ， 来月经的时候 ， 会头晕会眼花 ， 严重的可能会眼前一黑导致晕厥 。那么 ， 这时候 ， 这些女性就会选择服用补血的药品 ， 那么我们来了解一下 ， 女性月经期间可以服用补血药物吗？
“春生夏长 ， 秋收冬藏 ， 天地之大纪;春温夏热 ， 秋凉冬寒 ， 四季之大纲 。”这是养生者所熟知的一段话 。冬季是一年一度进补的最佳时令 ， 中医认为 ， 冬天属于“闭藏”季节 ， 通过进补 ， 可以使肾“精”更为充盈 ， 现代医学也认为 ， 进入冬季后 ， 体内代谢下降 ， 体力消耗减少 ， 此时进补 ， 药物更易被吸收和蕴蓄 ， 从而发挥较大功效 。
不少多坐少动的办公室白领女性则容易在冬天出现血虚证 ， 它的主要表现为面色苍白或萎黄、唇色淡白、心悸失眠、手足麻木、月经量少或闭经 。这类女性当下最应该做的是用中药材补血 。受广大女性欢迎的补血类常用中药有当归、熟地、何首乌、黄精、阿胶、白芍、川芎、枸杞子、鸡血藤以及人参、党参、黄芪等;选用的食物主要有羊肉、猪肉、牛肉、鸡、鸭等 。适用于血虚所致的面色无华、神疲乏力、头昏眼花、心悸失眠、手足发麻、月经失调等症 。
此类药膳多属滋腻之品 ， 所以有实热及痰湿中阻、外感发热者不可食用 。最好有规律地分期进食 ， 补血应避开月经来潮时 ， 以免增大月经量 。
【经期可以吃补血的药的吗？】看到这里 ， 相信大家已经知道了月经期间可不可以吃补血的药物的问题了 。大家都知道 ， 月经是女性每个月固定都会来的 ， 是一种正常的生理现象 ， 所以我们的建议是 ， 不能经常吃补血的药物 ， 如果实在是贫血 ， 可以少量吃补血的药物哦 。
推荐阅读
- 月经期间到底可不可以泡脚？
- 月经期间是否能够喝红酒呢？
- 剧烈运动左下腹疼痛有什么不好
- 月经期可不可以泡脚呢
- 月经期间可以锻炼瑜伽吗？
- 女人食疗补血怎么做？
- 经期头疼头晕是怎么回事
- 到底为什么经期不来月经？
- 月经期间可否喝咖啡
- 经期是否可以练瑜伽呢