酷暑盛夏 ， 冠心病发作导致心绞痛乃至心梗的并不少见 。每年夏季 ， 特别是天气闷热 ， 空气中湿度升高时 ， 常可见到冠心病患者猝死的报道 。据304医院干部病房副主任夏云峰介绍 ， 每年夏季当气温超过33℃ ， 特别是天气持续闷湿时 ， 病房心脑血管病人就会明显增多 。
夏主任说 ， 心血管功能对气温变化最为敏感 ， 气温的骤然升高或降低 ， 都会诱发心绞痛 ， 甚至心肌埂塞 。他提醒患有高血压、冠b病等慢性疾病的人 ， 在炎热的夏季应注意保护心脏 ， 及时给心脏消暑 。
【冠心病患者安全度夏注意事项】1．动静适宜 。活动锻炼宜在清晨较凉爽时进行 ， 切忌在烈日下锻炼 。活动强度要适量 ， 时间不宜太长 ， 以减少心脏负荷 ， 降低心肌耗氧量 ， 防止心肌缺血发作；当天气闷热、空气中湿度较大时 ， 应减少户外活动 。
2．防暑降温 。在室外活动或劳动时应戴遮阳帽并备足水 ， 防止因周围血管扩张、血容量不足而使得冠状动脉供血减少、心肌缺血而诱发心绞痛 。当天气闷热时 ， 室内可以开启空调 ， 但度数不要太低 ， 时间不要太长 ， 一般在225℃左右为宜 ， 这样既可以调节室内的温度 ， 又可以减低室内空气的湿度 ， 提高空气中氧气的含量 。
3．起居有序 。由于暑热 ， 晚间入睡较晚 ， 早晨不宜过早起床 ， 中午要适当休息 ， 以补充睡眠不足 。
4．调整用药 。在专科医生的指导下 ， 对平时服用的治疗心脑血管病的药物做一些适当的调整 ， 或加大某种药物的剂量 ， 或增加某种药物；有心绞痛发作史的患者可预防性用药 ， 如心得安、消心痛、丹参片等 。若外出旅行须随身携带硝酸甘油或亚硝酸异戊酯等抗心绞痛药物 。
5．饮食清淡 。夏季人的消化道功能减退 ， 食欲下降 ， 饮食宜清淡 ， 多吃一些新鲜蔬菜 ， 水果 ， 黑木耳 ， 豆制品等 ， 可适当吃一些瘦肉、鱼类 ， 尽量少吃过于油腻或高脂肪食物 。饭菜不宜过咸 ， 食盐过多会使血压升高 。
6．注意补水 。不要等渴了才喝水 ， 要多喝凉开水 ， 及时补充水分 ， 也可以喝一些淡盐水 。最好在睡前半小时、半夜醒来及清晨起床后都喝一些凉开水 。如有条件可以常喝如绿豆汤、莲子汤、百合汤、菊花茶、荷叶茶等饮料 ， 既可补充水分 ， 又能清热解暑 ， 少喝含咖啡因的饮料 。
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