女人喝阿胶的好处有什么?( 二 )


女人吃阿胶的好处9.增强体质:
阿胶调整充养内脏功能,使体质增强 。《本草汇言》称阿胶为“培养五脏阴分不足之药”,“阴”指机体的主要物质成份 。有了“阴”,才能与阳相济,使人体达到阴阳平衡,内脏功能相互协调,而保证机体有一个良好的体质状况 。阿胶为补血要药,“心主血”,心的功能需要血的充养 。经常服用阿胶,可以增强心的功能 。阿胶含有丰富的蛋白质,属动物类胶元蛋白,与草木类药物比对人体有亲和力,益于吸收利用,因而也能发挥更好的补养作用 。
女人吃阿胶的好处10.健脑益智:
阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学生紧张情绪,使大脑和全身得到充分休息,有利于提高体质,强身壮神,旺盛精力 。现代药理研究表明,阿胶含有小分子活性肽,能增强机体记忆力和提高识别能力 。
时间过的比较飞快,女人的容颜也会随着时间越来越衰老,这个时候我们可以选择阿胶来调理下身体,调理的时候要注意饮食清淡,不要吃辛辣,油腻的食物,平时要注意调整心态也有延缓衰老的现象,

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