每一个人都想让自己聪慧 ， 但是由于社会的压力比较大 ， 所以每一个人由于压力过大 ， 记忆力就会慢慢的下降 ， 因此很多记忆力不高的人 ， 就想全面提高一下自己的记忆力 ， 因此想了解一下一般咋样提高记忆力 ， 下面就做了具体的解答 ， 你可以看看怎样提高自己的记忆力 。
读书之前的几个准备：
主题阅读：一段时间内只读同一领域的书籍 ， 如此一来这些书的知识才能很好地联系 。
练习冥想：一天冥想半个小时 ， 假以时日 ， 你看书会越来越专注 。
时间分配：用精力最充沛的时间读更难的书 ， 用最疲劳的时间娱乐和休息 。
适时复习：读完一本书在快忘了的时候去复习 ， 效果最好 。
超细节阅读模式(激光阅读法)
一：认识超细节阅读模式(激光阅读法)
超细节阅读模式 ， 意味着超越书本的细节 ， 增加细节 ， 帮助读者更好的理解和记忆书本的内容 。一个作者脑中的知识如果有100MB信息量 ， 写到书上可能就变成了50MB ， 高能读者在吸收到自己脑中可能就变成了10MB ， 漫不经心的读者也就读到了1MB ， 而这1MB的知识 ， 实践到现实中的可能也就10KB ， 这是看书没有成效的根源 。
信息在传递过程中不可避免地丢失细节 ， 如何吸收一本书 ， 加大信息提取率才是关键 。
二：原理解析
超细节阅读模式的原理是：
增加细节 ， 增加信息冗余度 ， 既然信息会衰减 ， 我们就增加信息输入 。用大量的细节建构每一个知识点的根基 ， 使其牢固而深刻 。
通过场景化模拟原作者的知识积累过程 ， 用直觉、情感和经历领悟知识 ， 实现知识到实践的零距离化 。
一个场景携带着巨量的信息和细节 ， 当这个场景坍塌后 ， 它的遗体即是你的知识的骨架 。
提取一本书的精华 ， 反复打磨 ， 反复使用 。
【一般咋样提高记忆力】对于很多记忆力比较差的人 ， 想提高自己的记忆力 ， 可以对以上内容全面的了解 ， 以上内容就全面介绍了怎样提高记忆力？相信通过以上的介绍 ， 自己就能通过以上的介绍 ， 尽快的提高自己的记忆力 ， 这样才能让自己的记忆力 ， 通过以上的介绍有所提高 。
