市面上有琳琅满目的杀菌产品已经渗透到我们每天的生活当中 。但是 ， 最近的研究表明 ， 这些杀菌产品用多了 ， 反而会令人免疫力下降 ， 更加容易被疾病侵袭 ， 主要是这些消毒杀菌的产品不光会杀死有害的细菌 ， 还会杀死有益的细菌 ， 这些有益的细菌是对健康有好处的 。生活中有哪些东西杀菌消毒呢？
人们一直有一个误区 ， 认为所有的细菌都是对人体有害的 ， 都应利用药物或清洗剂把他们彻底消灭 。于是 ， 不少杀菌产品就高举着高效杀菌的旗帜来试图打开我们的钱包 。但是 ， 最新的研究表明 ， 过分使用含有高效杀菌成分的产品也有问题 。
家庭常见的消毒杀菌的东西有：
1 酒精.可用百分之七十五的酒精消毒皮肤 ， 浸泡餐具30分可杀菌.酒精是通过使细菌的蛋白质变性凝固达到杀菌目的的.
2 生大蒜.两个去皮生大蒜放入半斤白醋浸泡3天有神奇的消毒杀菌功效.
3 香精油.如薰衣草和百里香的香精油杀菌力大于苯酚 ， 而且安全不会产生抗药性 ， 可用于菜板消毒.
4 白醋.用白醋加热熏蒸可消毒空气病毒细菌.艾焚烧也有此功效.
5煮沸.把餐具放入水中煮沸15-20分钟即可 ， 记住水要漫过餐具.耐煮物品及一般金属器械均用本法 ， 100℃1～2分钟即完成消毒 ， 但芽胞则须较长时间 。炭疽杆菌芽胞须煮沸30分钟 ， 破伤风芽胞需3小时 ， 肉毒杆菌芽胞需6小时 。金属器械消毒 ， 加1～2%碳酸钠或0.5%软肥皂等碱性剂 ， 可溶解脂肪 ， 增强杀菌力 。棉织物加1%肥皂水15l/kg ， 有消毒去污之功效 。物品煮沸消毒时 ， 不可超过容积3/4 ， 应浸于水面下 。注意留空隙 ， 以利对流 。
6日光.原理为紫外线消毒.日光曝晒亦依靠其中的紫外线 ， 但由于大气层中的散射和吸收使用 ， 仅39%可达地面 ， 故仅适用于耐力低的微生物 ， 且须较长时间曝晒 。
7用百分之七十的酒精或者家用漂白粉稀释之后拖地或者擦桌表面 ， 每周三次 ， 可以安全有效抵御病菌.
8蒸笼.可以消毒衣物或者食具.从冒蒸汽算起至少要15分钟.高压蒸气灭菌(湿热灭菌） 通常压力为98.066kPa ， 温度121～126℃ ， 15～20分钟即能彻底杀灭细菌芽胞 ， 适用于耐热、潮物品 。
【生活中有什么东西能杀菌消毒？】在室内消毒时 ， 最好是选择密闭性好的房屋 ， 可用熏蒸消毒 ， 密闭性比较差的 ， 应该喷洒或者是用消毒液来擦拭 。通风也是杀菌消毒的一大有效途径 ， 要保持室内空气的流通 ， 勤开窗 ， 任何细菌在通风好的情况下是不能生存的 ， 所以感冒之后应该注意通风就是这个道理 。
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