基本上来说比较适合女性朋友们用来滋补的补品就是阿胶的 ， 这是大多数人都知道的一种补品 ， 这对于女性朋友们很多的更年期症状都有缓解的作用 ， 尤其是在绝经前后的时候可以经常的去服用一些的 ， 这样的话就不会让自己的免疫能力极速的下降 ， 适当的时候还可以搭配一些枸杞子来服用 。
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