夏日早已携着艳阳来到你身边，气温的逐日升高让你清晰的感受到肌肤在紫外线面前的怯懦 。防晒产品齐齐上阵，为了防晒保白乱做一团，但是UVA、UVB、SpF、pA……这么多关于防晒的符号你搞清楚了多少？还有诸多关于防晒的小知识，你明白吗？现在就来补补先吧 。
防晒第一问：搽上SpF15的防晒霜后，皮肤被晒红所需的时间是不是不搽防晒霜时的15倍？
答：这是一个错误解释 。SpF（防晒系数）指的是波长较短但是却能晒伤皮肤的高有量的紫外线B波 。如果把SpF解释成持续防晒时间，容易使人误解为在有效防晒时间内，即使受到紫外线的照射也无妨 。事实上，即使搽了防晒霜也不可能将紫外线的影响减少到0 。所以正确的理解是，搽上SpF15防晒霜后所受到的紫外线的量是不搽防晒霜时的1/15 。
防晒第二问：防晒霜也需要使用卸妆产品清除吗？
答：防晒霜的成分和粉底十分相似，所以不使用卸妆产品的话，就不能彻底清除干净 。建议使用油分含量较少的卸妆凝胶 。
防晒第三问：如果我的彩妆品有防晒功效，还需要搽防晒霜吗？
答：确实，你的粉底、粉饼都有够高的防晒指数，但是你不能保证它们永远不脱妆，如果那样，局部肌肤就会瞬间变得毫无防护 。因此，最保险的做法就是在涂抹防晒霜的10分钟后，再涂抹粉底等彩妆 。
防晒第四问：每次涂防晒霜，脸上都油油亮亮的，怎么才能解决这个问题呢？
答：脸上又白又亮是二氧化肽颗粒在“捣蛋”，它会在脸上形成一种有效的物理保护层 。为了减少日光直射肌肤，提高反射率，涂抹防晒霜时尽量往一个方向轻拍，而不是在脸上打圈涂抹 。如果你不是去海边或长时间在户外，那么你也可以选择一些质地较轻薄、无油配方、防晒指数适中的防晒产品 。
防晒第五问：是不是必须通过晒太阳，才能获取足量的维生素D呢？
答：我们现在的饮食品种丰富，所以很多人认为从食物中也可以摄取维生素D 。但是，我们需要的不是单纯的维生素D，而是能够提高肠道对钙的吸收，从而强化骨骼的活性维生素D 。而只有在紫外线从皮肤进入到体内后，普通的维生素D才会转变成活性 。但是也用不着特地做日光浴，只要每天让手掌沐浴阳光5至10分钟就可以了 。手掌处皮肤的角质层比其他地方都厚，所以不容易长斑
防晒第六问：我平日里对紫外线总是万般注意，可是一到度假时就容易放松警惕，等有感觉的时候已经被晒伤了，有什么急救措施吗？
答：如果一下子吸收了大量的紫外线，就赶紧给肌肤降温吧 。这样做并不仅仅是减轻皮肤上那种火辣辣的感觉 。事实上，降温还具有抑制色斑生成的作用 。受到紫外线照射后，皮肤中会释放出一种名叫“组胺”的物质，这是一种广泛分布于生物体内的神经传递素之一 。导致色斑形成的原因有好多，像这个组胺就会刺激制造黑色素的黑素细胞，结果就使黑色素不断地被制造出来，给皮肤降温就能够抑制组胺的释放 。但是千万不要直接接触肌肤哦，特别是敏感性肌肤要尤其当心 。用裹着冰块的湿毛巾敷脸是个不错的方法 。
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