②把袋子放入洗澡水里即可下水 ， 一次约泡20分钟 。
瘦身小编tips：一定要用绿茶来泡 ， 不可用其他的茶 ， 绿茶中的儿茶素与咖啡因可提高脂肪的代谢率 ， 因而能很有效地打击脂肪 。注意不要用隔夜茶泡澡 。一边泡绿茶澡 ， 一边喝绿茶 ， 更能达到身的效果 。
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