2、坏处：增加水中毒风险
瓦尔汀提醒，尿崩症患者在用药物治疗期间多喝水可出现严重的水中毒，甚至导致死亡 。如果饮用水受到污染，含有过多的化学物质(如致癌物质)、病菌等，大量喝水意味着增加了危险 。喝瓶装水的人还增加了生活开支，而排尿次数的增加也造成了生活的不便 。当人们没喝够8杯的时候，心里还会感到不必要的内疚 。
总结：看完上文的介绍，你对科学喝水是否已经有所了解了，如果你想通过喝水喝出健康，请照着以上说的这些去做吧！
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