好的护腰不仅可以固定腰部、保暖、还可连续释放远红外、负离子 。并给人体带来了微电流的热电刺激效应 。能有效改善血液循环、缓解肌肉疲劳、激活细胞促进新陈代谢、疏通经络、祛风除湿、镇痛去寒、增强机体抗病能力 。产品安全 ， 使用方便 ， 作用持久 。
【如何挑选护腰？护腰的简介】
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如何挑选护腰？护腰的简介
护腰的简介
护腰 ， 顾名思义 ， 就是用以保护腰部的围布 。随着科学技术的发展 ， 护腰的材质已经不限于通常的布料 ， 它的功能也不仅仅限于保暖了 。
好的护腰不仅可以固定腰部、保暖、还可连续释放远红外、负离子 。并给人体带来了微电流的热电刺激效应 。能有效改善血液循环、缓解肌肉疲劳、激活细胞促进新陈代谢、疏通经络、祛风除湿、镇痛去寒、增强机体抗病能力 。产品安全 ， 使用方便 ， 作用持久 。
护腰的作用
加压：对肌肉施加一定压力 ， 调节运动受力平衡 。一定程度上加强肌肉力量 ， 减少肿胀 。肌肉在运动过程中受到刺激 ， 新陈代谢加快 ， 肌肉细胞中水的量增多 ， 导致细胞会有膨胀的感觉 ， 适当施加压力有助于使运动更为轻松有力 。
支撑：较硬质的护腰能够在运动过程中提供一定的支撑力 ， 托住弯折过大的腰部 ， 减轻其肌肉所受的力 ， 保护腰部
不会扭伤或酸痛 。某些功能性的的护腰背部附有金属片 ， 能后有效提供较大的支撑力 ， 避免意外的伤害 ， 这种护腰的后部一般较高 。
保温：双层或多层的材质较柔软舒适的护腰具有较强的保温功能 。运动员进行体育运动中常穿着较少 ， 而腰部散热较多 ， 容易受凉 ， 使人腰酸 ， 痉挛或引起胃部的不适 。保温性能的护腰能够有效维护腰部温度 ， 加快血液循环 ， 预防感冒和胃部的某些不适 。
塑身：加强细胞代谢 ， 燃烧脂肪 ， 调节松紧度 ， 施加适当的压力有助于减肥塑身 。在做跟腰部相关的运动中 ， 加压 ， 保温吸汗的护腰能加快脂肪的分解 ， 是收腰健身的必备护具 。
如何挑选护腰
护腰的种类很多 ， 挑选时一定要考虑自身的需要 ， 从以下几点加以评价 。
保护目的是腰椎还是髋部？
前者需要购买高位护腰 ， 后者需要购买低位护腰 。患有腰椎间盘突出的患者需要购买高位护腰 ， 而产后女性往往需要保护骨盆 ， 这时候低位护腰反而更好 。
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