【慢支应该注意什么】慢支 ， 其实就是慢性支气管炎的简称 。慢性支气管炎已经越来越被人们所熟知 ， 因为越来越多的人患上了慢性支气管炎 。慢性支气管炎的主要表现就是流鼻涕 ， 咽喉疼痛 ， 咳嗽 ， 咳痰 ， 气喘等 ， 是一种比较严重的慢性疾病 。那么 ， 慢性支气管炎患者在生活中应该注意些什么呢？
慢支的注意事项：
1.戒烟
为了减少吸烟对呼吸道的刺激 ， 患者一定要戒烟 。其他刺激性的气体 ， 如厨房的油烟 ， 也要避免接触 。
2.促使排痰
对年老体弱无力咳痰的患者或痰量较多的患者 ， 应以祛痰为主 ， 不宜选用镇咳药 ， 以免抑制中枢神经加重呼吸道炎症 ， 导致病情恶化 。帮助危重患者定时变换体位 ， 轻轻按摩患者胸背 ， 可以促使痰液排出 。
3.保持良好的家庭环境卫生
室内空气流通新鲜 ， 有一定湿度 ， 控制和消除各种有害气体和烟尘 。改善环境卫生 ， 做好防尘、防大气污染工作 ， 加强个人保护 ， 避免烟雾、粉尘、刺激性气体对呼吸道的影响 。
4.适当体育锻炼
增强体质 ， 提高呼吸道的抵抗力 ， 防止上呼吸道感染 ， 避免吸入有害物质及过敏原 ， 可预防或减少本病发生 。锻炼应循序渐进 ， 逐渐增加活动量 。
5.注意气候变化和寒冷季节
严冬季节或气候突然变冷的时候 ， 要注意衣着冷暖 ， 及时增加衣服 ， 不要由于受凉而引起感冒 。冬季寒冷季节室内的温度应在18～20℃为宜 。
对于慢性支气管炎患者来说 ， 抽烟是绝对不允许的 ， 大家也都知道抽烟危害我们的身体健康 ， 所以首要的就是戒烟 ， 其次就是要做好平时生活环境的卫生 ， 在有空的时候多参加体育锻炼 ， 寒冷季节注意保暖 ， 让自己拥有一个健康的身体 。
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