想要有效打造一个备孕计划，就要从夫妻二人各种生活习惯做起，有些不被注意的习惯很可能就影响着对下一代的健康成长，针对一些年轻夫妻不孕不育，医生也从专业的角度给出最有效的建议 。
【跷二郎腿可能引起不孕不育】 常翘二郎腿会影响生殖健康 。很多人坐在椅子上，会习惯性地跷二郎腿，觉得这样比较舒服 。一些职业女性还把跷二郎腿当作一种优雅的姿势 。但专家提醒，跷二郎腿可能引发不少病 。为此，美国还专门发起一项运动，要求妇女“停止交叉双腿一天” 。
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跷二郎腿很可能引起不孕不育
很多人坐在椅子上，会习惯性地跷二郎腿，觉得这样比较舒服 。一些职业女性还把跷二郎腿当作一种优雅的姿势 。但专家提醒，跷二郎腿可能引发不少病 。为此，美国还专门发起一项运动，要求妇女“停止交叉双腿一天” 。
疾病一：可能引发腿部静脉曲张或血栓塞 。北京医院心内科副主任刘德平在接受《生命时报》采访人员采访时说，跷二郎腿时，被垫压的膝盖受到压迫，容易影响下肢血液循环 。两腿长时间保持一个姿势不动，容易麻木，如果血液循环再受阻，很可能造成腿部静脉曲张或血栓塞 。“特别是患高血压、糖尿病、心脏病的老人，长时间跷二郎腿会使病情加重 。”刘德平建议，感到两腿肌肉麻木或酸痛时，应立即将其放平，用双手反复揉搓或拍打，以缓解疲劳，尽快恢复血液通畅 。12
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