制作酸枣芽茶的方法十分简单，只需取适量酸枣芽加入沸水中浸泡即可，每天饮用1-2次 。饮用前可加入少量蜂蜜或红枣，使其更加美味 。
酸枣芽是一种非常实用的中药材，不仅是治疗失眠的良药，也是一种有效的营养保健品 。希望更多人能够关注酸枣芽的作用和价值，从而更好地保护自己的身体健康 。
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