肘关节由肱骨下端和桡、尺骨上端构成 。肘关节由肘关节动脉网供应血液 。肘关节节是人体中活动范围较大的关节，对工作及日常生活均有很大的作用 。肘关节病变常常可引起关节肿胀、疼痛 。那么手臂肘关节酸痛是怎么回事？什么疾病能引起手臂肘关节酸痛呢？
风重型关节痛
风重型关节痛是风邪侵犯人体偏重所致 。风为阳邪，其性善行而数变 。主诉：全身各关节、肌肉游走窜痛（酸痛），脉多浮缓或弦缓，舌质淡，苔薄白 。其特点是刮风病情加重（酸痛难忍），疼痛部位不固定，此型易治 。
湿重型关节痛
湿重型关节痛是湿邪侵犯人体偏重所致 。湿为阴邪，其性粘腻重浊 。主证：患病局部沉重，酸楚或麻木不仁，关节屈伸不利，活动时多有骨擦音 。脉多缓或濡，舌质淡，苔白腻或微黄腻 。其特点阴雨天或接触冷水时 病情加重此型较难治 。
寒重型关节痛
【手臂肘关节酸痛是怎么回事】寒重型关节痛是寒邪侵犯人体偏重所致，寒为阴邪，其性疑滞 。主证：肌肉，关节、皮肤发凉，固定性剧痛或挛缩拘急，脉弦紧或沉紧，舌质淡，苔白或白滑 。其特点遇冷病情加重，遇热则病情好转，此型易治 。
风湿型关节痛
风湿型关节痛是风湿相兼侵犯人体所致 。主证：在患病肌内、关节既有游走窜痛，又有沉重感 。脉 多浮缓，舌质淡红，苔微黄腻 。其特点是遇刮风下雨则病情加重，此型较易治 。
寒湿型关节痛
寒湿型关节痛是寒湿相兼侵犯人体所致 。主证：患病局部发凉（出冷汗）固定性剧痛，且沉重发板，严重者活动困难，甚至呈瘫痪状态，失去劳动能力 。脉沉缓或沉紧，舌质淡苔白滑或白腻 。其 特点是遇冷或阴天下雨病情加重，此型难治 。
预防措施
1、加强锻炼，增强身体素质：经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处 。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多 。
2、避免风寒湿邪侵袭：要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等 。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等 。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭 。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的 。
3、注意劳逸结合：饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施 。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度 。
4、保持正常的心理状态：有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而诱发本病的；而在患了本病之后，情绪的波动又往往使病情加重 。这些都提示精神（或心理）因素对本病有一定的影响 。因此，保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的 。
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