什么是排卵期排卵期是指卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程 。
排卵期是相对安全期、月经期来说的 。女性在经期第一次到来之后，就会开始有一个完整的生理周期 。这个生理周期正常的范围是在26-35天之间 。
卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕 。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期 。
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2排卵期怎么算排卵期可以按照月经周期来推算，一般是从下次月经来潮的第一天算起，倒数14天或者减去14天就是排卵日，排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，这三个时间一加，就是排卵期 。
计算方法：
【什么是排卵期】 1、推算法
通常，女性在下次来月经前2周左右(12-16天)排卵 。因此可以根据自己以前月经周期的规律自行推算 。
2、行经日期推算
计算公式为：
排卵日第一天=最短一次月经周期天数减去18天
排卵日最后一天=最长一次月经周期天数减去11天
3、超声波检查
目前国内各大医院使用阴式B超观察卵巢的大小，测定卵泡的大小，推定排卵期是什么时候 。卵泡一般情况下约2-3毫米，接近排卵日时会逐渐增大，在排卵日的前2天可达到18毫米，排卵当天会增大至20毫米以上 。观察日如果正好是排卵日，有时甚至可以在超声波上看到卵泡破裂 。
4、阿基诺法
阿基诺法也称数学公式法，即从月经周期的最后一天(也就是下次月经开始的第一天)往前推14至15天就是排卵日 。如果下次月经来潮的那天为第N天，那么这次的排卵日就是第N-14天 。
5、宫颈黏液法
月经刚过，黏液分泌量也逐渐增加，并逐渐变得稀薄而透明，类似蛋清，在排卵前达到高峰，也可以这样说，黏液量最多的一天，排卵的概率最高 。
6、中间痛法
有的人在两次月经的中间，恰好相当于排卵前的时间里，下腹部有疼痛的感觉，称为中间痛或排卵痛 。
7、基础体温法
所谓基础体温是指清晨醒来，身体保持安静，心情也处于平静状态时的体温 。在月经周期中，基础体温呈周期性变化 。在月经后及卵泡期基础体温较低，排卵后因卵巢有黄体形成，产生的孕酮作用于下丘脑体温调节中枢，使体温上升0.3-0.5℃，一直持续到经前1-2日或月经第一日，体温又降至原来水平 。
8、测尿法
可在医生指导下B超监测卵泡，当卵泡达1.8厘米左右时，测尿LH，每2-4小时一次，出现跌峰时可认为是尿LH峰 。排卵在峰值出现后的12-24小时内 。
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