为什么说生孩子要趁早？有新闻报道，一个25岁的年轻女孩结婚不久，例假就没来 。全家很开心，以为有喜事了 。到医院检查后，医生却告诉她，女孩竟然停经了 。原来，女孩从20岁左右起，例假周期总是在缩短 。医师提醒说，例假周期短、子宫内膜异位等都是卵巢早衰高风险族群，这类女性千万要多留个心眼 。
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妇产科医生提醒，在门诊中，卵巢早衰可以出现各个年龄，从18岁的学生到30岁的职业女性 。
【25岁女孩新婚后不来例假，以为怀孕了！看医生后却让她痛苦万分】 有两种类型最容易导致女性的卵巢受损 。一是从事高强度工作的女性 。二是受过高等教育的女强人，从事金融、策划、营销、公关、广告之类的职业，工作压力大，心情紧张 。长此以往，身体内分泌就容易出问题 。
此外，过度减肥也容易出现卵巢早衰的情况 。因为脂肪组织是体内除卵巢以外制造雌激素的重要场所，过度减肥会造成内分泌紊乱，出现例假紊乱等 。
想要避免出现卵巢早衰，生出健康宝宝，备孕妈妈们有以下注意事项 。
1、做到规律作息，晚上早点睡觉
晚上别睡太晚 。尤其是备孕的妈妈，早点休息，身体各器官才有正常运行、休息的时间 。
2、别给自己太多压力
精神压力大、易焦虑，也容易使卵巢早衰 。女人要学会好的心态，调节好自己的情绪，保持良好心情 。
3、禁忌过度节食
过度节食减肥最伤害身体，既无法满足体内营养所需，又影响雌激素的正常分泌 。此外，女性还应在合适的时机尽早怀孕，避免反复流产 。孕前补充维生素，不仅可以预防胎儿异常，还可改善卵巢功能 。
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