【妊娠糖尿病能吃香菇吗】 3、科学摄入糖类：糖类的摄取是为提供热量、维持代谢正常，并避免酮体产生 。不应误以为不吃淀粉类可控制血糖或体重，而完全不吃饭;而是应尽量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖之含糖饮料及甜食，可避免餐后快速的血糖增加 。如有需要可加少许代糖，但应使用对胎儿无害的Acesulfame K 。
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