胎宝宝的健康成长,归功于孕妈妈的健康 。孕期的饮食如何合理搭配满足孕妈妈和胎宝宝的营养需求,怎么吃才能让孕妇和宝宝变得更健康?成为准妈妈们最关心的话题 。
近期美素佳儿举办的“快乐孕妈咪,健康好宝贝”快乐孕妈班活动,通过舞台剧演绎和专家讲解的形式,让更多的孕妈妈了解到营养好吸收和保持心情愉快,对胎宝宝健康成长的重要性,也让更多孕妈家庭感受到了美素佳儿品牌的用心 。美素佳儿关心更多准妈妈的健康营养需求,为弥补未能到场的美妈们的遗憾,在这里为大家悉心梳理了一些营养小知识,让更多美妈吃出好孕 。
【孕期营养全面,如何“吃”出好孕来?】
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孕期好营养从何而来
怀孕期间,除了蛋白质和热量的摄入,叶酸、DHA以及微量元素对宝宝的发育也至关重要,它不仅关系到母体的营养,同时也影响到胎宝宝的健康 。聪明的妈妈都知道,日常饮食中,绿色果蔬、鱼类都含有这些孕期所需的营养成分 。
营养师刘卉提醒准妈妈,孕妈妈和胎宝宝的营养需求会随着孕周递增而逐渐增加,单靠日常饮食摄取营养是不够的 。为了给孕妈妈和宝宝全面充足的营养,建议美妈们每天喝一杯孕妇奶粉以补充孕期所需的营养 。妈妈营养好吸收,宝宝才能健康好成长 。
选择一款营养全面的高品质奶粉对孕妈妈和宝宝很关键 。采用单次加工工艺的美素佳儿金装妈妈奶粉,最大程度的保留了牛奶中的天然成分,结合新升级的Soft Tummy蛋白优化配方,减少蛋白分子聚合,让营养更易被妈妈肠胃吸收 。
除了充足的蛋白质外,美素佳儿妈妈奶粉富含益生元和益生菌,有助于保护孕妈妈肠道健康,不便秘不上火 。通过科学营养配制,添加DHA促进宝宝大脑成长,叶酸、钙、铁有助于宝宝生长发育,为妈妈和宝宝提供全面的营养支持 。
来自荷兰自家牧场,100%原产原罐的美素佳儿妈妈奶粉在孕妈群中口碑极佳,很多喝过的妈妈都觉得美素佳儿奶粉口味清淡、不腥腻,也乐于分享给身边的孕妈们 。在这次快乐孕妈班现场,一位快乐的孕妈也提到:“从怀孕两个月的时候就开始喝美素佳儿金装妈妈奶粉了,感觉比自己周围的孕妈更有活力,连医生都说肚子里面的宝宝发育的很好 。”
营养不变,快乐加倍
一直以来,以口味清淡著称的美素佳儿奶粉坚持关注中国妈妈的需求,感知妈妈在孕期口味可能发生变化,贴心的为孕妈妈们设计了由孕妇奶粉特制的甜点tips, 希望妈妈们换一种方式“吃”奶粉,吸收更多的营养,吃出健康好孕程,让腹中的宝宝健康快乐的成长 。
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