月经量减少?你一定是做了这几件错事!

为了减肥过度节食
出于各种原因 , 许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步 , 女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大 , 特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥 , 加强营养 , 恢复健康 。
作息无度内分泌失调
快节奏的生活 , 高强度的工作 , 如果再碰到每个月都不舒服的那几天 , 估计许多女性都会抓狂 , 如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情 , 就很可能造成月经过少 。
常生闷气心里抑郁
女性朋友受到了委屈千万别憋着 , 从中医的角度来看 , 憋闷很容易造成肝郁气滞 , 从而使经量减少 。此外 , 过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少 。

月经量减少?你一定是做了这几件错事!

文章插图
人工流产
人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能 , 1个月左右月经来潮 。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等 , 一般在2—3个月后恢复正常 。
卵巢功能衰退
卵巢的功能直接影响着女性的月经 , 月经后期 , 月经量少 , 现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关 , 因此 , 促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节 。
胸部的病变
【月经量减少?你一定是做了这几件错事!】 许多女性会出现经前乳房胀痛但月经量少的情况 , 对此可千万别轻视 , 因为出现乳房胀痛等症状 , 可能是肝郁气滞型 , 需要疏肝理气 , 打通血脉 , 从而达到整体调经的作用 。

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