内分泌紊乱痘痘的形状内分泌紊乱会导致皮脂的黄体荷尔蒙分泌过旺 ， 从而形成痘痘、痤疮 。
痘痘的形状：
痘痘好发于面部及上胸背部 。痤疮的非炎症性皮损表现为开放性和闭合性粉刺 。闭合性粉刺(又称白头)的典型皮损是约1毫米大小的肤色丘疹 ， 无明显毛囊开口 。开放性粉刺(又称黑头)表现为圆顶状丘疹伴显著扩张的毛囊开口 。
粉刺进一步发展会演变成各种炎症性皮损 ， 表现为炎性丘疹、脓疱、结节和囊肿 。炎性丘疹呈红色 ， 直径1～5毫米不等;脓疱大小一致 ， 其中充满了白色脓液;结节直径大于5毫米 ， 触之有硬结和疼痛感;囊肿的位置更深 ， 充满了脓液和血液的混合物 。这些皮损还可融合形成大的炎性斑块和窦道等 。炎症性皮损消退后常常遗留色素沉着、持久性红斑、凹陷性或肥厚性瘢痕 。
临床上根据痤疮皮损性质和严重程度将痤疮分为3度、4级：1级(轻度)：仅有粉刺;2级(中度)：除粉刺外 ， 还有一些炎性丘疹;3级(中度)：除粉刺外 ， 还有较多的炎性丘疹或脓疱;4级(重度)：除有粉刺、炎性丘疹及脓疱外 ， 还有结节、囊肿或瘢痕 。
文章插图
2内分泌紊乱痘痘的形状-内分泌失调长痘痘怎么办饮食注意
1、多粗纤维
多纤维的食物能够帮助我们肠道蠕动 ， 使得我们肠道中的多于油脂排出体外 ， 这样的食物有全麦面包以及大豆等 。
2、多锌
锌可增加抵抗力 ， 促进伤口愈合 ， 含锌的食品很多 ， 如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等 。
3、多维他命
维他命A对肌肤有再生作用 。含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油等 。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6 ， 则可参与代谢蛋白质 ， 以及促进脂肪代谢 ， 平复暗疮 。
维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织 ， 吃新鲜蔬果就可吸收到 。维他命E的美容作用更不用说了 。
日常清洁注意
1、坚持使用洗面皂或洁面剂清洁皮肤 。成分不含肥皂和酒精 ， 不会刺激粉刺进一步 。
2、不能过度清洁皮肤 。
3、卸妆、洁面必须分别进行 。
4、要用专用海绵辅助洗脸 ， 让油腻的皮肤变得清爽 。
日常注意事项
1、早睡早起 ， 生活规律 ， 保证充分睡眠 。保持患部清洁 。不滥用化妆品和药物 。
2、树立信心 ， 不忧伤 ， 不苦恼 ， 心情愉快 。
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