你在孕期会吃水果吗？那么会吃一些什么类型的水果呢？孕妇吃樱桃好吗？孕期吃樱桃好处多！
樱桃的营养价值非常高，含有丰富的铁元素，那么，孕妇吃樱桃好吗？接下来一起看看以下相关介绍吧！
文章插图
孕妇吃樱桃好吗
1、孕妇吃樱桃补铁 。妊娠哺乳期妇女要供给胎儿或婴儿营养物质，对铁的需要量也大大提高，老年妇女胃肠道吸收功能减退，造血功能衰弱，也会导致贫血的发生 。所以，樱桃，既可促进血红蛋白再生，防治准妈妈怀孕期间出现缺铁性贫血的症状，又可增强体质，健脑益智 。
2、孕妇吃樱桃补营养 。孕妇在怀孕期间容易出现因食欲不振，偏食等而造成的营养不良的症状 。樱桃的多种维生素与营养素，正好是孕妇欠缺的多种营养的补充 。
3、孕妇吃樱桃还能有益宝宝神经发展，提高生出聪明高高的几率哦 。
4、常食樱桃既可防治缺铁性贫血(血液科)，又可增强体质，健脑益智 。
5、樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用 。能祛风除湿，对风湿腰腿疼痛有良效 。
6、樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用，可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等 。
7、樱桃可以治疗烧烫伤，同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤 。
8、常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑 。
孕妇吃樱桃的注意事项
1、樱桃虽好，但孕妇也要适量的吃，否则会增加胃肠的额外负担 。
2、樱桃为温性食物，大量食用易上火，因此体热、溃疡、妊娠糖尿病的孕妇最好不要吃樱桃 。
3、选樱桃时应注意，选择连有果蒂的、色泽光艳、表皮饱满无凹陷者 。
4、樱桃不利于保存，最好能够新鲜吃用 。如果不能当天吃完，就一定要放在冰箱中存放，而且时间不能太长 。
【孕妇吃樱桃好吗？孕期吃樱桃好处多！】 樱桃好吃又有营养，但是食用时也要注意上述事项哦 。
推荐阅读
- 孕妇吃鹅蛋有什么好处？鹅蛋的神奇功效！
- 孕妇夏季食谱推荐，如何吃出孕期健康？
- 产后饮食多吃7种保健食物
- 孕妇胆固醇高的原因有哪些？你知道吗？
- 孕妇吃山竹的功效与作用有哪些？你知道吗？
- 吃剩的榴莲核别扔，水里泡一泡，埋在土里疯长
- 孕妇吃什么坚果最好？你在孕期吃了什么呢？
- 孕妇被蚊虫叮咬可以喷花露水吗？这是催产的哦！
- 产后皮肤不粗糙多吃5种食物
- 产后下奶巧吃各种鱼类