事实上，许多产妇都有类似经历 。我国传统“坐月子”中考虑的多是孩子，通常一生完孩子就开始给产妇催乳，很少考虑催乳可能对产妇造成的影响 。“不科学地催乳可能会成为产妇的健康隐患 。”据协和医院营养医师蔡红琳介绍，产妇的奶水情况与其营养摄取、遗传等因素有关，刚生完孩子的产妇身体比较虚弱，若此时强行催乳会导致其更加虚弱 。此外，过早催乳会让过多的乳汁蓄积在乳房内，使得乳房形成结节并导致乳腺炎的发生 。
【产后第1周饮食重点关键词：高热量】蔡红琳说，根据临床经验，产妇产后约一周后身体才得到一定程度恢复，此时如果确实乳量不足，才可考虑按产妇的实际情况食用一些催乳类食品 。
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